Als je mij een beetje kent, weet je wat ik hier het liefst op antwoord: slapen. Mijn bed is mijn meest ontspannende plekje en slapen en dutjes zijn heerlijk. Maar.. naast slapen zijn er nog meer manieren waarop ik graag ontspan. Heb jij een momentje van ontspanning nodig? Dan heb je misschien wel wat aan mijn tips!
♥ Boek lezen
Als ik in een goed boek lees, dan kan ik mezelf soms uren verliezen in het verhaal. Voor je het weet ben je 20 hoofdstukken en een grote pot thee verder. Een lekker stuk chocolade erbij of koekjes en voor ik het in de gaten heb, ben ik helemaal ontspannen.
♥ Treat yourself
Vrouwen (en mannen) hebben af en toe nou eenmaal een verwendag nodig. Je zou naar de spa of sauna kunnen gaan, maar ontspannen kan ook prima thuis. Een lekker bad, scrubje erbij, maskertje, nagels lakken.. Heerlijk!
♥ Sporten
Bij ontspanning denk je vaak aan rustige bezigheden, maar ik kan net zo goed ontspannen van een goede work out. Het voldane gevoel erna vind ik altijd erg fijn en na de workout ben ik meestal ook helemaal ‘leeg’. Ik kan mijn gedachten vaak heel goed verzetten tijdens het sporten, des te ontspannender ik daarna ben.
♥ Films/series kijken
Ik ben groot fan van films kijken en ook series kijk ik maar al te graag. Als ik niet zoveel tijd heb, kijk ik graag een aflevering van een serie, maar heb ik meer tijd dan zet ik graag een film op. Dat ik er dus jaar al meer dan 70 heb gezien zegt genoeg toch?
♥ Bellen
Ik ben een mensen-mens en ik kan dan ook zeer goed ontspannen van een goed gesprek. Hoewel ik niet altijd ‘even’ naar een vriendin kan, kan ik natuurlijk wel altijd bellen. Zo kan ik zonder het door te hebben gerust een uur aan de lijn hangen. Lekker kletsen werkt gewoon heel ontspannend.
Er zijn nog meer dingen waar ik van ontspan. Misschien leuk om een deel 2 te maken? Daarnaast is het misschien ook wel leuk om jullie input te gebruiken. Hoe ontspan jij het liefst?
Lots of love,
Justine
Follow me on Bloglovin’ – Twitter – Instagram – Pinterest – Facebook
Dit vind je misschien ook leuk..
Een momentje voor jezelf met Dr. Hauschka
20 dingen die je kunt doen als het slecht weer is
Blogspiratie tag – inspiratie op doen, brainstormen & een ‘bloggersblock’
10 dingen die ik nog voor het einde van het jaar wil doen
10 dingen die ik liever doe dan (af)studeren
12 dingen die elke Brabander herkent
Ik hou ook van bellen.. maar helaas met mij volgens mij bijna niemand meer haha! Ik ontspan me het liefst met bloggen (ja, echt waar) en het kijken van films en series. Series het liefst in een bingewatchsessie, zodat ik alles om me heen vergeet :-)!
Femke heeft onlangs geblogt..Review: Make Up van Xelly Cabau van Kasbergen
Hmmm, ja heel herkenbaar! Bloggen is ook mega ontspannend. Komt in deel 2 haha! :D
Haha wat leuk, ik vind bellen echt totáál niet ontspannend! Lezen dan weer wel, en ook even een hete douche nemen vind ik soms erg fijn (bij gebrek aan een bad). Een wandeling maken in het bos kan soms ook echt helpen om me te ontspannen, dat doe ik weleens in de tentamenperiode. Leuk stukje!
Haha, nou dat kan natuurlijk! Een hete douche is ook heerlijk. Eigenlijk zelfde idee natuurlijk. :) Wandelen is ook heel fijn. Even een stukje lopen, frisse lucht en hoofd leegmaken. Heel ontspannend inderdaad! Thanks!
Heerlijk lijstje! Ik dacht dat ik de enige was die urenlang kan bellen, haha. Ik vind dat echt heerlijk om te doen! Helaas vindt niet iedereen dat. Dan maar in een goed boek lezen, ook niet vervelend, haha!
Renske heeft onlangs geblogt..Toppers on Thursday #9
Wat een fijn en positief artikel! Ik hou er zelf altijd van om de stapels ongelezen tijdschriften te lezen op de bank met een kop thee, of youtube video’s te kijken.
Fleur Sophia heeft onlangs geblogt..5 x leuke fashion trends
Ohhh dat is ook heel fijn! YT filmpjes kan ik ook teveel kijken en ineens de tijd verliezen, haha!
Een deel twee zou fijn zijn! Ter ontspanning in de drukke schoolperiodes begin ik altijd boeken te lezen of extra veel series te kijken. Niet altijd echt bevorderlijk voor het schoolwerk haha.
Melissa heeft onlangs geblogt..Spinazie-Banaan Smoothie
Komt eraan! :)
Haha nee klopt, maar aan de andere kant heb je ontspanning ook zeker nodig om je schoolwerk met uiterste concentratie te kunnen maken!
Leuk lijstje , ik moet mezelf eens meer verwennen!
Manon heeft onlangs geblogt..Max & More 8 Color Eyeshadow Palette / Nude Look
YouTube video’s kijken vind ik ook altijd heel leuk en ontspannend, muziekvideo’s, grappige filmpjes, how to’s,…
En kleuren of knutselen. :-)
Ilse heeft onlangs geblogt..Kerstkaart DIY
Leuk artikel! Lezen vind ik ook altijd zo ontspannend, kan niet wachten om straks in de kerstvakantie lekker veel te lezen en er echt tijd voor te maken :D
anna heeft onlangs geblogt..TRAVEL | WEEKENDJE KOPENHAGEN
Die laatste.. Ik realiseer me nu pas dat ik dat echt nóóit meer doe en daar baal ik best van! Het gemak van Whatsap en Facebook Messenger overheerst en het is zo aantrekkelijk om gauw even een berichtje te typen in plaats van te bellen. Vroeger belde ik bijna elke avond in bed met een vriendin en konden we echt uren blijven kletsen totdat één van onze ouders boos het licht uit kwam doen waardoor we dan toch maar ophingen, hahaha! Waar is die tijd gebleven!
Denise Joanne heeft onlangs geblogt..Staying happy when life gets overwhelming
Haha, dát is ook zo herkenbaar! Vroeger ook vaak genoeg meegemaakt inderdaad. Sonde he, dat het tegenwoordig zo weinig gedaan wordt? Bellen is echt wel gezellig!
Dit zijn ook wel mijn favorieten denk ik. Ik kan ook tot rust komen door lekker te shoppen, op de bank te hangen met een thee’tje of wat te bloggen.
Anne-Sterre heeft onlangs geblogt..Ik betrapte overvallers met hun buit
Ik vind het heerlijk om lekker een serie te kijken ter ontspanning. Leuk artikel om te lezen!
Haha veel herkenbare dingen , ik ontspan het liefst Door slapen, Netflix en rondstruinen op het Internet naar leuke blogs en daar uren op rondneuzen en af en toe reageren. Heerlijkk! X
janine heeft onlangs geblogt..Spam je blog # 2
Dát is ook heerlijk, blog lezen. Leuk! :)
Ik vind bellen echt vreselijk! Ik doe het liever ook gewoon niet haha. Series en films kijken is echt life. Love it!
eilish heeft onlangs geblogt..Personal ⥠Ik zie weer scherp!
Jaaa, in bad gaan! Boekjes lezen! En: yoga! En die lush zeepjes voor in bad zijn echt heeeerlijk :-)